。禹经过多方面的考察后，发现黄河淤泥，水流不畅，禹于是决定将洪水改“堵”为“疏”就是疏通河道，拓宽峡口，以增加洪水的流速，让洪水更快的通过。

    而这种办法同样于我们人身的得病相同，生病了，身体里面已经洪水滔天了，这时候还要去堵住缺口，短时间是治理了，但时间一久，旧疾就会复发，这时候就会出现决口，一旦决口无力而治，身体就会变得破破烂烂。

    现代的生活中，亚健康已经不容我们忽视，很多人觉得自己身体棒，没事，但很多就是这种“自以为”使一个风华正貌的年青人变得“过劳”从而早夭。

    钱再多，势大再大，也买不了健康，亲近之人不图荣华富贵，只为的是自己所爱之人才有一个健康的身体，**有一句名言：“身体是革命的本钱”身体差，怎么能革命？如何去奋斗？

    认清自己身体的状况，也是对自己，对家人，对人生的负责。试想你退休后，疾病缠身，天天捧着药罐子，甜不能吃，肉不能咬，忌口的东西一年比一年增多，这时候还有什么乐趣？每一天身体中不是这个部位痛，就是那个地方疼的叫娘，想想都会不寒而栗。

    有一个好身体，无论生活怎样都是一种福气，好好珍惜自己的身体，因为这一世，它跟着我们不容易，不要亏待它，不然它也会亏待我们。

    其实也不单单针对于身体，我们在工作中，恋爱期间，也可能会发生些，与同事，上级，或者恋人之间产生矛盾，如果相互之间都是针锋相对，互不退让，彼此造成臃堵，谁跟谁都不能退一步，两败俱伤就是必然的结局。

    而相互退一步，并不是忍让，不是谁怕谁，退后的一方就是弱者，是更懂得处理人际关系，其效果肯定会绝佳。毕竟都还要在一起共事不是吗，谁也都不会想关系越来越僵，越来越难相处。

    打开一条通道，才能畅行无阻，才能够事半功备，越来越顺利，人生才能更佳绩！

    健康是长寿的根本，也是认清自己的最大原则。

    (本章完)