“而且，这些变异基因本身也在不断发生演变和进化，随着科学大爆炸以来，人类生活方式、观念和环境的变化，每年都会出现前所未有的新型超能力！”
“例如去年，东大陆酷爱玩手机的‘低头一族’就出现了两个新型异能者。”
“其中一个可以随意变身为他畅玩过的各种智能手机，跟真正的智能手机完全一模一样，还可以自行下载安装软件。”
“另一个的能力不在自身，而是作用于手机，可以大幅增强任何手机的联网能力，犹其是可以无需密码便轻易盗用绝大多数无线网络！”
“据说，之前他在玩手机时，就对自己手机的网速怨念深重，很想随时随地盗用别人的无线网，结果觉醒后竟真的出现了这个能力！”
雷蒙已是无语问苍天，这样也行？想当初本少爷也是低头一族的资深一员，怎么没能觉醒这种奇葩异能？
“果然是次元世界，无奇不有！”
感慨一句，雷蒙摒弃杂念，开始像风吟语一样，沉心钻研起全息投影里蕴气桩、抱元桩的修炼方法。
确如二师姐所言，蕴气桩、抱元桩完全可以看作是对弹簧桩的修炼成果，也就是对气感的强化巩固之法。
三种桩法三位一体，由浅入深，由动到静，彻底奠定真元根基！
蕴气桩分行、住、坐、卧四式，与其说是桩功，不如说是日常生活中不同动作身姿时的调息窍要，或者说是把弹簧桩的修炼转移到生活习惯中，从而全天候无时无刻不在蕴养气感。
行住坐卧四式，各有一句简单明了的口诀注释，例如行之一式的口诀就是：两脚任从行处去，一意常与气相随。
与蕴气四式相比，抱元桩才更像是武学功法，状似怀抱圆球，站坐皆可，旨在抱元守一，聚敛真元。
诀曰：意守气窍，念中无念，功夫纯粹，打成一片，终日默默，如鸡抱卵。气归一元，真机自动，其大无外，其小无内。
“其大无外，其小无内……”雷蒙眸中闪过一抹了然，“看来我当初的猜测是对的，丹田气息的凝炼永无止境，初时或会离散在整个腹部，修炼日久而渐次凝炼到拳头大，鸡蛋大，拇指大，黄豆大，最终近乎无限集中于一点！”
“看似一点，其中又包容乾坤！”
“偏偏这种凝炼与真气的多寡无关，又无法蓄意为之，只能任其自然……至于说用意念强行压缩真气提升其质量之法，纯属小说家的臆想！”
“现在我的丹田气息介乎于拳头大到鸡蛋大之间，即使修炼蕴气桩、抱元桩后有所提升，也相当有限，多半会稳定在鸡蛋大小，这就是我目前的极限……而且，蕴气桩、抱元桩的修炼显然在于融入习惯，日积月累，非是短暂的过渡性功法，不必急于一时！”
雷蒙揉了揉酒窝，接着浏览一阳桩及赤阳九式，不由眉头一动，喃喃道：“这才对嘛！这才像是传说中的武学内功……”
一阳桩明显与抱元桩一脉相承，无缝衔接，取自人体一阳初动之真髓，盘膝端坐，双手结印，口诀：下手立根基，休将子午推；静中才一动，便是阳生时。
除了口诀中清楚点明运功行气的时间、火候、状态之外，其后还注释了一大段详解、禁忌及呼吸要点。
全息投影的半透明人形体内更以红色箭头标出行气路线，由丹田往下过肛后沿脊柱上行，过头顶再沿身前中线下降回归丹田，很像是任督二脉的小周天行气法。
其后的赤阳九式同样如此标注，只是运气路线更为