转眼已过三天，落林就这样断断续续在叶落林练习着炼体九式，练了三天也谩骂了三天，可见这个炼体九式让落林受尽苦头。
“哈，落林哥哥，你真在这里，我找···”
“嘭”···“啊”···一段完整的话还没讲完，就又传来一声巨响其中夹杂着一个好听的女孩叫声，惊起林中飞鸟一片。
“哎呦，馨儿，是你啊。”落林揉着屁股看着眼前张着小嘴显然也被吓了一跳的少女说道。
原来是叶梦馨来祖堂找落林却是没找着，就猜落林哥哥应该来了叶落林，也就跑来叶落林看看，然后就看到落林背对着自己摆弄着奇怪的姿势，就上前拍了落林一下，打个招呼，谁知就这么轻轻的拍一下，直接把落林整个人给拍地上去了，把叶梦馨自己也吓得一呆。
“落林哥哥，你没事吧，对不起啊。”叶梦馨虽然还没缓过劲来，但是更担心落林，急忙问道。
“没事，没事，对不起啥啊，小丫头片子，你这都什么表情，哈哈哈。”落林举起右手在叶梦馨脑袋上揉了揉，把叶梦馨的头发都搞乱了，然后看着头发乱乱的叶梦馨自己哈哈大笑起来。
叶梦馨被落林这么一捉弄，也顾不上担心落林了，急忙整理起自己的发型了，嗔怪的看了落林一眼，不过转瞬就好奇的问起落林：
“落林哥哥，你刚才在干嘛呢，摆那个奇怪的姿势。”
落林眼睛瞎转，脑中在想，自己一个炼实在苦逼，不如拉着馨儿一起炼，至少不会太过无聊，于是就用很夸张的语气吹道：“那个啊，可是我们落氏很牛逼的功法，来来来，我教你。”
叶梦馨，看落林眼神不对，估计又在憋着什么坏水，从小朝夕相处，太了解落林那个鬼灵精的性子了，也不急着答复，顺着落林的话问道：“那学了之后是有多牛逼啊？”
“这可是最最顶级的炼体功法，修至大成，肉身可比圣兽还强大。”落林不假思索的说道，本身这个也是事实，在功法上这么严肃的问题他也不愿对叶梦馨说谎。但是口气上却还是一副玩世不恭吹嘘样，真的是一点说服力都没有。
“那你先把功法跟我说说，我看是否有那么厉害。”叶梦馨也没多想就随口一回，只当落林在那跟他开玩笑。
“那你可瞧好了，这个叫逝落炼体九式。”落林说着就随手折了支树枝在脚下的沙土上画了起来。
叶梦馨看落林说得煞有其事，还要拿树枝画给她看，也收起了玩心，认真看着落林的鬼画符，只见正上面写着：
炼体九式
第一式：左手举起用肘部抵住后脑，左前臂沿着脊椎下垂，右手贴身垂下，右前臂放于后背与脊椎成九十度，右臂肘部靠近身体右侧，然后左右手手指相互拉住。全身挺直，右脚抬起，与左脚成九十度。
第二式：照第一式步骤，左手与右手互换，左脚与右脚互换。
第三式：双腿立直，上身下俯，双手抓住脚趾，头部上扬与地面平行。
第四式：双腿直立，上身后仰直至双手可抓住后脚跟，眼睛向天看，头部与地面平行。
第五式：··········
下面还写了一句，九式皆能达到维持一刻钟不倒不晃方为小成。
落林写完九式概要后又简单