凡体期灵气修炼也是如此，本来就是固本培元，如果一开始就强调武学的施展，可想而知，到最后只会留下不够饱满的身体。</p>
由于有很多人并没与因为这样而晋升困难，再加上一步慢步步慢，凡体期不修武学，到下一个境界估计要被别人随手宰了，于是这本书的观点是不被人接受的。</p>
至于那些并不因为凡体期修炼武学而晋升困难的人，书上也指出，有些人天生对灵气亲和力强。</p>
入的比出的多，所以到最后还是饱满的灵气，就像储备着两瓶的水，然而你只有一个杯子，就算漏出来一点也没关系。</p>
看着这本书，穆岩不自觉地点了点头，心里认为很对，但是那个表情让人总感觉就像他已经试验过了。</p>
翻来翻去，结果没看到作者是谁，只有一行字，此书来自海上混沌。</p>
“呼，恩，就按这书上的来吧，到时候问燕大公主要本炼体方面的书籍”穆岩点了点头，这本书上说只要透支自己，灵气进入身体的速度就越快。</p>
当然，平时还要不断的冥想来集聚灵气，好的冥想功法很重要。</p>
穆岩在最后一页看到这几个字：适合的冥想口诀：我在天地，斗转乾坤。</p>
说来也奇怪，这几个字的颜色是金色的。</p>
其实在别人看来，这个地方并没有字。</p>
这是某人的规则之力所化。</p>
“这八个字真，真，真对我胃口啊”穆岩笑着说道。</p>
把书放好，穆岩准备试试效果。</p>
“我在天地，斗转乾坤。”</p>
一个时辰后，“我擦，这就突破到凡体三阶啦”穆岩一脸惊愕。</p>
穆岩迅速从床上跑下来，出门左右看看有没有人，然后快速的关上了门。</p>
“哈哈，宝贝啊”穆岩放声大笑。</p>
早在昨天晚上监视他的刺客已经被撤走了。</p>
“再试试看。”</p>
一个时辰后。</p>
“恩？每一阶需要的灵气都是前面的十倍？”就在他默念那八个字的时候，穆岩明显感觉到自己需要多少灵气才能晋级，同时也感觉到灵气的虚满。</p>
何为虚满？举个例子，倒雪碧的时候上面都是泡沫，可是当泡沫没了的时候，其实杯子并没有满，穆岩灵气的状态就是这样，由于提升太快有些不够夯实。</p>
“啊，对了，要结合锻炼的，这可怎么办呢，没有一本好的炼体秘籍啊”穆岩皱了皱眉头。</p>
“对啊，我跑步也一样啊”</p>
于是乎，天青阁内，有着一道靓丽的风景线。</p>
“不行了，快死了，我得歇歇”直到实在跑不动穆岩才停下的，途中并没有偷懒，他知道想要成为强者必须要肯