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和村里也没啥区别啊！赵小化失望中，内心不住腹诽。</p>
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很小的一间屋子，很空旷，摆设有三张木板床，其中两张上面铺着席子，老旧的铺盖，除此之外，只有一张木桌。</p>
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连凳子都没有？</p>
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赵小化错愕，感觉以后的日子并不好过啊！</p>
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随手关上门，一屁股坐在空床上。赵小化小心翼翼的放好衣裳，拿出那本天蓝色的修炼秘籍。</p>
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《练气基础法诀》。</p>
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赵小化小心读着秘籍名，内心很激动，只要自己修炼成功不就一切顺心了，</p>
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“人体内可孕育灵脉，通过此先天所赐，沟通天地灵力，且将之化为己用……”</p>
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小床板上，赵小化逐字逐句认真的读着，仔细的体会感悟。</p>
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秘籍篇幅不长，不一会儿，赵小化便阅读完毕，对修炼有了大致的认识，应该是从天地中的灵气吸收到身体内部，从而达到强身健体的地步。</p>
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灵气是什么？赵小化呆呆的看着空气，心内不解。</p>
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而且书中很多词汇他未听说过，也不能理解，例如丹田穴窍精气之类。</p>
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引气入体，从静法始，无论起初入手、最末了手，还是中间打坐冥想。</p>
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赵小化深吸一口气，调整坐姿，双肩下沉，按书中所说，“保持头脊正直，以便经脉通畅”“两手相叠，大拇指相抱成太极图形状，置于丹田”。</p>
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“双目垂帘，舌抵上腭，鼻息自然，两手抱诀。”</p>
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赵小化小心尝试着书中所说，双目自然下垂，睁三闭七，做到“看到眼前之物而又不能辨清”的程度。</p>
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“返听于内，凝其耳韵，神意内注，收心入静”</p>
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“鼻息塞兑，舌抵上腭”赵小化保持着鼻息深、长、匀、静、微。</p>
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虽然很多地方他无法理解，但还是一遍又一遍的尝试着。</p>
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渐渐地，赵小化感觉吸有凉气，呼有热感。</p>
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