出来了，道引继续的说：“身体在本能的限制你，给我打破他，自己的身体需要你自己掌控，快啊，”李云直接吼着再次加速在这次加速后，李云感觉自己好像打破什么东西似的，双腿不在感到疲惫。</p>

    跑到经常锻炼的小树林里，李云按照道引的要求苦练前三式，极限的状态很快过去了，李云双腿好像有蚂蚁在爬一样，道引则是说：“速度运转基础心法，真气绕全身，千万不能停下来。”</p>

    李云直接运转心法后自己的双腿再吸收真气的补充加速新陈代谢，李云才明白极限的好处，强行淘汰劣质只要优质，看到这样训练李云顿时心里有了很大信心。</p>

    道引则是笑着说：“不错，看样子也不太笨不过这还是个开始，你需要的是争取掌控身体的本能，通过基础心法全面掌控自己的身体。”</p>

    时间过得很快，在李云全身心的投入到他的极限锻炼没到一周的时候，每天李云都会看着镜子里的自己，那还是自己吗？自从开始听道引的，每天晚上练习基础心法不说，还有大量的极限运动，导致现在李云的身体开始有阳刚的影子，全身精力充沛，仿佛有使不完的劲，这可真让李云又惊又喜。感受着丹田的真气已经不再虚浮，全身的血液在激荡告诉李云现在的他已经不再是之前的李云了，他李云现在锻体一层巅峰即将突破二层。</p>

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