师非牙齿紧咬，身体的疼痛已经让他不能再想其他多余的事了，只有专注的修炼《镇世不灭体》。
“啊……”
师非做完了第九编的最后一个动作，终于忍不住发出了一声大喊。
就在这时，师非的身体中传出了巨大的声音，龙吟，虎啸，雷霆乍响，幸亏，师非的院子在盘王村里面比较偏，不然所有的村民都得听到动静过来围观不可。
而师非的身体中也在发生着变化，师非全身上下所有的骨骼都变得光洁如玉，强度也增强了好多，身体中的大筋一条一条变得如同龙蛇一般，悄悄用力就可以爆发巨大的力量。
过了好一会，龙吟虎啸雷鸣声才慢慢的消散，渐渐的恢复平静。
师非在院子中站着，感受到身体中的疼痛全部散去，师非的脸上也终于恢复了往常的平静，不过师非现在整个人却是都被汗水所包裹，可见刚才的突破过程有多艰难多痛苦了，不过幸好这一切都没有白费，师非突破了，终于突破到了体武四重山锻骨境的巅峰，做到了骨成白玉筋如龙，全身筋骨发出了虎豹雷音。
师非握紧了拳头，感受着身体中传来的力量，脸上露出了开心的笑容，师非来到了木桩前面，之前的那个木桩被练拳打坏之后，师非就又找了一个，这个木桩的材料是黑麟木，木质无比坚硬，一般的体武七重山的武者全力一拳都不一定能在这个木桩上面留下痕迹，所以师非觉得这个木桩可以用一段时间了，因为他也没有时间去找更好的木桩了。
师非来到了黑麟木桩前面，握拳，然后一拳轰出，快如闪电。
砰！
师非收拳，吐出了一口浊气，然后就是觉得舒服多了。
师非看着黑麟木桩，只见木桩上面有一个很深的拳头印记，是师非刚刚的那一拳留下来的。
师非觉得，自己现在的真实战力差不多相当于体武六重山巅峰，但是拥有的力量大概是五十牛左右，相当于一般的体武七重山的武者，可是真实战力会差许多，因为体武境每三重山是一个坎，垮过了这个坎，师非嗯提升会非常大，体武七重山叫通脉境，就是吸纳天地元气疏通筋脉，到了这个境界，已经可以使体内的元气离体伤人，所以战力比起体武六重山的武者会高出很多，不能以常理来衡量。
摇了摇头，师非进屋先洗了个澡，然后换了一身衣服。
师非在没有修炼，师非知道现在的自己就是一根绷紧的弦，如果再继续向前几天一样修炼的话，这根弦会断掉的，所以现在要稍稍的放松一下，正好，也刚刚突破到了体武四重山巅峰，不用那么赶了。
……
铛铛挡。
敲门声传来，师非从冥想中醒来。
原来是王靖飞和王青。
“村长爷爷，青叔，你们怎么来了？”师非笑着问道
“你个臭小子，我没事还不能过来看看你了。”这是村长王靖飞说的。
“小子，伤都好了吧。”这是王青问得。
“没事，早就好了，放心吧，青叔，我的身体你还不知道吗？”师非笑着回答王青。
“嗯，看来是都好了，小非，你是不是突破到了四重山巅峰了？”村长王靖飞看着师非问道。
“呃，村长爷爷，什么都瞒不过你，刚刚突破的，我能突破，还多亏了村长爷爷你昨天给我说的那些话呢！”师非有点不好意思的对着村长王靖飞说道。
“那就太好了。”王青突然间大声的说道，吓了师非一跳。
“怎么了，青叔，什么就太好了？”师非一脸疑惑。