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《阴阳灵路》正文 第六章 瀑布苦修
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    “指力,最好的办法是倒立单手练一指禅,不过你现在指力还太弱,先按照俯卧撑的办法连锻炼,不过你需要一根手指撑地。每根手指做二十个,一共五组,也就是一百个!”林老三淡淡的看着林风,道。</p>

    林风顿时变成的苦瓜脸,要知道靠着一根手指去支撑俯卧撑是整个身体的重量,那是及其痛苦的和煎熬的。</p>

    “一百个俯卧撑,开始。”林老三指着旁边面前的地面不给林风一丝讨价还价的余地。</p>

    “是,三叔!”</p>

    知道无法拒绝,林风只能默默的双手撑地,开始练起了俯卧撑,不过腿的确是酸痛的厉害,忍着剧痛,咬牙才将自己的身体彻底的做好俯卧撑的姿势,面对着地面,一次又一次的做起来看俯卧撑,并且每次都要做的规范,否则就得重新开始。</p>

    “啊!”</p>

    林风嘴中情不自禁地呻吟了一声,虽然有自己还小,身体还没有那么重,可是俯卧撑毕竟对手指的压力很大,才做了没几个,林风就感觉自己的手指快要断了。</p>

    身体的重量所带来的负重让林风的手指渐渐疼痛的要命。他情不自禁的偷偷降低了自己俯卧撑的难度,也就是把身体不放的那么低,原本鼻尖是要碰到地面的,可是现在一下去就上来,这样就轻松多了。</p>

    “做规范,不要偷懒。”</p>

    林老三冷漠道。</p>

    林风心中一突,只能咬牙再次咬牙坚持下去。</p>

    虽然林风喜欢越极限的感觉,可是十指连心,手指上一阵阵疼痛让他真的很痛苦,毕竟他才是一个十岁的孩童。</p>

    “噗!”</p>

    身体猛地坠向地面,又猛的起来,剧烈地疼痛让林风眼泪都情不自禁流了出来。</p>

    林老三冷漠看着,看着眼前的才十岁的孩童流着泪不停的做着俯卧撑的模样,林老三似乎没有丝毫怜悯之心,还不断要求着……</p>

    流着泪,却依旧要做。</p>

    ……</p>

    锻炼也已经半年了,每日的锻炼,加上每日饭量激增,让林风身体比过去壮上了许多。</p>

    不过今天白天修炼结束后,林老三突然宣布明天会有一个新的教练过来,他会带着林风出去一段时间。这也引起了孩子们的大讨论。</p>

    不过林老三完全没管他们的言语,只管带着林风扬长而去。</p>

    “现在跟着我,我带你去一个好地方,不过,你必须要用你最快的速度,跑到哪!”说完,也不给林风任何犹豫的时间,林老三便朝前跑去。</p>

    林风只能硬着头皮,咬了咬牙,死命的跟上。</p>

    林老三似乎故意的,一直在用与林风最快速度相差不多的速度,在前面飞着,无论林风怎么追,他们之间的距离,好像一直没变过。</p>

    一路上,林老三专找复杂的地形前进,这更加重了林风的负担。</p>

    因为前行的速度太快,林风已经顾不得去辨别方位了,跑了大概一个时辰,他已经完全不知道自己身在何处,只是大约能感觉到自己的方位。</p&

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