后来孟阑弄明白了，周戈只是懒，且极度自制。
懒，所以不愿意折腾。
极度自制，所以不会去为了那么点口腹之欲而破坏身材。
孟阑翻过周戈的相册，发现现在的周戈和中学时的周戈虽然外貌和气质上有了较大改变，可那身材是真的……几乎没变过。周戈以前就很瘦，而且这种瘦绝不是单薄，而是骨肉匀称的瘦，即使是周戈疏于运动，常年亚健康，他也只是面色苍白一些，身材是不错的。在镜头里，他完美得无可挑剔，那张脸永远那么上镜。
在锻炼了几个月后，周戈的身材更好了些，肌肉紧实且更加流畅，气色也好了些，难得的是，即使被孟阑花样喂养，依然没胖多少。
是的，喂养。
孟阑是真的，在喂养他。
孟阑做了许多饺子、馄饨、肉丸、饼、手工汤圆放在冷冻，方便他随时饿了就煮；各类高汤放在格子塑料袋里放入冷冻，想吃的时候掰一块下来化开即可；水果选苹果一类可以放好几天不坏的常买；豆浆机、咖啡机、酸奶机、砂锅、电饼铛、吐司机、鸡蛋仔锅一个不落地备着，只为早餐的花样可以做得多一些；鸡胸肉、牛肉、牛排、小排骨等肉类能做半成品的就放冷冻，需要提前腌制的就放真空袋里冷藏；果干罐子就有十个，坚果罐子更有十几种，在橱柜里满满摆了四排，他还学周戈妈妈曾经的做法，弄了混合坚果果干每日包，让周戈天天吃一包；保温杯每个房间都放一个，助理包里也要有一个，办公室也要放一个，热水要常喝；维生素、钙片不能少……这些还只是为了他不在时，周戈可以独立照顾自己准备的。
一旦孟阑在家，一日三餐简直能让周戈幸福到死掉……然而孟阑在他家的时间真的很少，毕竟两人都太忙了，时间也不好凑，能做齐一日三餐的机会也很少，不然周戈真的怀疑自己会胖十斤不止。
孟阑在家时，总是过一会儿就让周戈吃点什么或者喝点什么，而且总能搬出千奇百怪的理由劝他接受，周戈曾经抱怨说嘴没停过，孟阑说：“少吃多餐。”
问题周戈觉得自己没少吃啊！！！
就好比现在，一盘意面很快见了底，周戈还有点意犹未尽，但他觉得自己不能再吃了，最近胃口好像变大了，不好不好。
孟阑说：“还要吃点吗？”
周戈连忙摇头：“等会儿不是还要吃水果？”
孟阑点点头，没再强求。
下午两人去见陈臣。
孟阑第一次见导演，很是紧张，他还没正式演过戏，总怕表现不好会让陈导讨厌。周戈懒得说陈臣得靠他拉人气，他觉得让孟阑有点危机感还是必要的。
这回会面地点是个咖啡馆，他俩先到，孟阑做主给周戈点了个热牛奶。
周戈：“……”他连喝咖啡的权利都要被剥夺吗？！
“你得养胃。”孟阑有理有据。
周戈没好气：“你怎么不干脆给我打包份小米粥带进来呢？”
他本是随口吐槽，不料孟阑沉思了片刻，认真地翻出手机，一边往购物车里装东西一边说：“我买几个焖烧杯吧，给燕燕寄一个，让她平时帮你焖个粥，这样在外面工作的时候你也能喝点。”
周戈：“……”
有个养生小达人做男朋友，周戈有点崩溃。
“别这么夸张。”周戈劝道。
孟阑抬起头，说：“你上周差点进医院。”
周戈：“……”一击必杀。
没错，虽然他目前极少喝酒，饮食也规律了不少，